Durante muchos a�os se ha considerado que el consumo de carnes o platos basados en ella deb�an ser evitados en la mesa de quienes est�n comprometidos con un h�bito de alimentaci�n saludable. Sin embargo, hoy d�a se sabe que las carnes rojas consumidas en porciones adecuadas y preparadas de manera correcta, son una excelente opci�n para mantener el balance en la alimentaci�n sin sacrificar el deleite. Este recetario te ense�ar� a cocinar excelentes platillos para tu familia, siguiendo adecuados procesos ...
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Durante muchos a�os se ha considerado que el consumo de carnes o platos basados en ella deb�an ser evitados en la mesa de quienes est�n comprometidos con un h�bito de alimentaci�n saludable. Sin embargo, hoy d�a se sabe que las carnes rojas consumidas en porciones adecuadas y preparadas de manera correcta, son una excelente opci�n para mantener el balance en la alimentaci�n sin sacrificar el deleite. Este recetario te ense�ar� a cocinar excelentes platillos para tu familia, siguiendo adecuados procesos de preparaci�n y sirviendo las proporciones correctas.
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