Le minist�re de la sant� et l'Organisation mondiale de la sant� (OMS) recommandent l'allaitement maternel exclusif jusqu'� l'�ge de six mois. Apr�s cet �ge, il est n�cessaire d'introduire d'autres aliments compl�mentaires pour r�pondre aux besoins nutritionnels du b�b�. Les deux premi�res ann�es de la vie sont une p�riode unique pour stimuler les papilles gustatives de l'enfant et d�velopper des habitudes alimentaires saines. Au cours de cette phase, l'enfant commence � �tablir un rapport ...
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Le minist�re de la sant� et l'Organisation mondiale de la sant� (OMS) recommandent l'allaitement maternel exclusif jusqu'� l'�ge de six mois. Apr�s cet �ge, il est n�cessaire d'introduire d'autres aliments compl�mentaires pour r�pondre aux besoins nutritionnels du b�b�. Les deux premi�res ann�es de la vie sont une p�riode unique pour stimuler les papilles gustatives de l'enfant et d�velopper des habitudes alimentaires saines. Au cours de cette phase, l'enfant commence � �tablir un rapport avec la nourriture, il est donc temps d'introduire une vari�t� d'ingr�dients et d'encourager la consommation de l�gumes. Apr�s la phase initiale d'introduction des aliments, de six mois � environ un an, o� il est id�al d'introduire les aliments s�par�ment, b�b� est pr�t � manger des recettes plus �labor�es, semblables � celles des adultes. C'est dans cet esprit que nous vous pr�sentons ci-dessous des dizaines de recettes sp�ciales pour les petits. Tous peuvent �tre con�us pour des b�b�s d'un an ou m�me un peu moins, en fonction de leur stade d'initiation. Les produits sal�s peuvent �tre assaisonn�s avec des options naturelles telles que l'ail, l'oignon et l'ar�me vert. Le sel peut m�me appara�tre apr�s la premi�re ann�e, mais en petites quantit�s. Le sucre, quant � lui, n'appara�t qu'apr�s le deuxi�me anniversaire.
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