Gestion de la col�re pour les femmesDans un monde o� les femmes jonglent souvent avec de multiples responsabilit�s, il est essentiel de trouver des moyens sains pour g�rer la col�re. Ce livre offre un guide pratique et empathique pour les femmes qui cherchent � comprendre et � ma�triser leurs �motions. En explorant les d�clencheurs courants de la col�re et en fournissant des strat�gies �prouv�es pour la g�rer de mani�re constructive, cet ouvrage offre un chemin vers la tranquillit� intï¿ ...
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Gestion de la col�re pour les femmesDans un monde o� les femmes jonglent souvent avec de multiples responsabilit�s, il est essentiel de trouver des moyens sains pour g�rer la col�re. Ce livre offre un guide pratique et empathique pour les femmes qui cherchent � comprendre et � ma�triser leurs �motions. En explorant les d�clencheurs courants de la col�re et en fournissant des strat�gies �prouv�es pour la g�rer de mani�re constructive, cet ouvrage offre un chemin vers la tranquillit� int�rieure et la r�solution pacifique des conflits. Que vous soyez aux prises avec le stress quotidien ou des d�fis relationnels, ce livre vous fournira les outils n�cessaires pour cultiver un esprit calme et une vie �quilibr�e.
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