Bei der entz�ndungshemmenden Di�t handelt es sich nicht um eine starre Di�t, sondern um ein Ern�hrungsmodell, das auf dem Verzehr von Lebensmitteln basiert, die chronische Entz�ndungen, die Grundlage vieler chronisch-degenerativer Erkrankungen, reduzieren. Bei der entz�ndungshemmenden Di�t handelt es sich nicht um einen starren und restriktiven Ern�hrungsplan, sondern um ein Ern�hrungsmodell, das darauf abzielt, Lebensmittel zu bevorzugen, die von Natur aus dazu beitragen, chronischen Entz�ndungen ...
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Bei der entz�ndungshemmenden Di�t handelt es sich nicht um eine starre Di�t, sondern um ein Ern�hrungsmodell, das auf dem Verzehr von Lebensmitteln basiert, die chronische Entz�ndungen, die Grundlage vieler chronisch-degenerativer Erkrankungen, reduzieren. Bei der entz�ndungshemmenden Di�t handelt es sich nicht um einen starren und restriktiven Ern�hrungsplan, sondern um ein Ern�hrungsmodell, das darauf abzielt, Lebensmittel zu bevorzugen, die von Natur aus dazu beitragen, chronischen Entz�ndungen entgegenzuwirken, die einen Risikofaktor f�r verschiedene chronisch-degenerative Erkrankungen darstellen. Das Befolgen dieser Art der Ern�hrung bedeutet nicht, bestimmte Lebensmittel vollst�ndig auszuschlie�en, sondern vielmehr eine fundierte Entscheidung zu treffen, die auf klar definierten Ern�hrungsprinzipien basiert. Der Autor hat Ern�hrungswissenschaften studiert und ist als Ern�hrungsberater t�tig.
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