La mayor�a de las personas a pesar de tenerlo todo sienten un vac�o o una necesidad de darle mayor sentido a sus vidas. Existe una b�squeda de bienestar pero los medios y las estrategias para alcanzarlo a veces son insuficientes. Elijo Crecer es un libro de desarrollo personal que te acompa�ar� en un apasionante viaje hacia tu interior, para observar y reflexionar acerca de c�mo te encuentras. �Est�s viviendo realmente como deseas? �Sientes que aun te falta algo? �Te trazas objetivos y por mï ...
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La mayor�a de las personas a pesar de tenerlo todo sienten un vac�o o una necesidad de darle mayor sentido a sus vidas. Existe una b�squeda de bienestar pero los medios y las estrategias para alcanzarlo a veces son insuficientes. Elijo Crecer es un libro de desarrollo personal que te acompa�ar� en un apasionante viaje hacia tu interior, para observar y reflexionar acerca de c�mo te encuentras. �Est�s viviendo realmente como deseas? �Sientes que aun te falta algo? �Te trazas objetivos y por m�s que intentas no los consigues? Aqu� encontrar�s una gu�a de principios y pr�cticas accesibles para potenciar tu poder interior y realizar los cambios deseados. Este libro contiene herramientas que te mostrar�n diferentes formas de: Mejorar tu relaci�n contigo mismo , con los dem�s y con las circunstancias que te rodean. Darle mayor sentido a tu vida a trav�s de la gratitud y el aprecio a lo simple y maravilloso. Cultivar relaciones m�s sanas , armoniosas y conscientes. Vivir con mayor libertad y paz interior liber�ndote del dolor y los apegos. Elevar tu nivel de consciencia y responsabilidad emocional sobre tu pasado y presente. Fortalecer tu mente y tu esp�ritu para trascender a una vida sin l�mites. Actuar de forma m�s coherente a tus valores y prop�sito de vida . La autora narra experiencias dif�ciles vividas donde muestra que la superaci�n personal es posible y que todos podemos ser y hacer lo que siempre hemos anhelado. La invitaci�n es a crecer interiormente y vivir como deseas. �El momento es ahora! Sobre la Autora Nicarag�ense, conferencista internacional, coach de vida e instructora de yoga, mindfulness y meditaci�n. Como entrenadora de equipos corporativos, ha capacitado a miles de personas en empresas de Centroam�rica. En 2019, su gira de conferencias "De la escasez a la abundancia" la llev� a recorrer su pa�s como pionera de este tipo de proyectos. Ha sido columnista y presentadora de segmentos televisivos de crecimiento personal. Gu�a el Club de las 5am ., donde diariamente acompa�a a cientos de personas de toda Latinoam�rica en el h�bito de entrenar cuerpo-mente-esp�ritu en horas de la madrugada. Inspirada en su experiencia familiar, en 2013 fund� Ni�os 20/20 , organizaci�n sin fines de lucro que ayuda a ni�os de escasos recursos con dificultad visual.
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