C�omo transformar el autosabotaje en automaestr�ia "Tu monta�na es el obst�aculo entre t�u y la vida que quieres vivir. Enfrentarlo tambi�en es el �unico camino hacia tu libertad y conversi�on [] Tal vez sabes qu�e es tu monta�na. Quiz�as es la adicci�on, el peso, las relaciones, los trabajos, la motivaci�on o el dinero. Quiz�a no lo sabes. A lo mejor es una vaga sensaci�on de ansiedad, baja autoestima, miedo o un descontento general que parece impregnar todo lo dem�as". Brianna Wiest Las ...
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C�omo transformar el autosabotaje en automaestr�ia "Tu monta�na es el obst�aculo entre t�u y la vida que quieres vivir. Enfrentarlo tambi�en es el �unico camino hacia tu libertad y conversi�on [] Tal vez sabes qu�e es tu monta�na. Quiz�as es la adicci�on, el peso, las relaciones, los trabajos, la motivaci�on o el dinero. Quiz�a no lo sabes. A lo mejor es una vaga sensaci�on de ansiedad, baja autoestima, miedo o un descontento general que parece impregnar todo lo dem�as". Brianna Wiest Las monta�nas simbolizan los grandes desaf�ios que enfrentamos, en especial aquellos que parecen imposibles de superar. Para conquistar la cumbre es necesario aprender a identificar y cambiar las conductas que nos llevan al autosabotaje. Por medio del conocimiento y la aceptaci�on de nuestros h�abitos m�as da�ninos, el desarrollo de inteligencia emocional, la liberaci�on de experiencias pasadas a nivel celular y el aprendizaje de actuar como nuestro yo del futuro podemos abrir nuestro propio camino hacia cualquier cima. Al final, la monta�na no se mover�a, seremos nosotros quienes lograremos conquistarla.
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