Dieta Cetogênica: Um guia abrangente para iniciantes e métodos eficazes para perder peso e melhorar sua saúde (O guia definitivo para preparar refeições instantâneas para cetogênicos)
Este libro contiene todo lo que debes saber sobre la dieta cetog�nica. Despu�s de un largo estudio, recopilaci�n y segmentaci�n, te traemos en este ebook toda la informaci�n para que puedas introducirte a un nuevo etilo de vida, donde tu cuerpo y tu mente es lo primero. Aqu� su cuerpo produce cetonas creadas por una descomposici�n de grasas en el h�gado. Sin carbohidratos como su fuente principal de energ�a, su cuerpo se vuelve hacia las cetonas. Incluimos listas de alimentos permitidos y recetas ...
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Este libro contiene todo lo que debes saber sobre la dieta cetog�nica. Despu�s de un largo estudio, recopilaci�n y segmentaci�n, te traemos en este ebook toda la informaci�n para que puedas introducirte a un nuevo etilo de vida, donde tu cuerpo y tu mente es lo primero. Aqu� su cuerpo produce cetonas creadas por una descomposici�n de grasas en el h�gado. Sin carbohidratos como su fuente principal de energ�a, su cuerpo se vuelve hacia las cetonas. Incluimos listas de alimentos permitidos y recetas exquisitas para todos los gustos, adem�s de algunos consejos que hemos adquirido a lo largo de estos a�os. A maioria das pessoas n�o dedica a aten��o suficiente � comida e ao sono, o que n�o faz absolutamente nenhum bem, no que trata a sa�de. Em vez de tentar dedicar a aten��o necess�ria e praticar uma dieta nutritiva, as pessoas comem praticamente qualquer coisa.
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