کیا آپ صبح، دوپہر اور شام کے وقت وزن کم کرنے کے لیے بہت سے مزیدار ترکیبیں جاننا چاہتے ہیں؟ ا& ...
Read More
کیا آپ صبح، دوپہر اور شام کے وقت وزن کم کرنے کے لیے بہت سے مزیدار ترکیبیں جاننا چاہتے ہیں؟ اگر ہاں تو پڑھتے رہیں.... کم کاربوہائیڈریٹ والی خوراک اب غذا کی مقبول ترین شکلوں میں سے ایک ہے۔ یہاں تک کہ برداشت کے کھیلوں کے میدان میں بھی، پیلیو غذا ایک اہم موضوع ہے۔ لیکن پیلیو غذا کا اصل فائدہ کیا ہے؟ جسم اضافی توانائی کو چربی میں تبدیل کرتا ہے۔ بہت سے پیلیو ڈائیٹرز کا دعویٰ ہے کہ کاربوہائیڈریٹ کو شوگر جیسے مادے میں تبدیل کرنے سے خون میں شوگر کی سطح بڑھ جاتی ہے۔ اس کو دوبارہ کم کرنے کے لیے انسانی جسم انسولین تیار کرتا ہے جس سے چربی کا جلنا کم ہوتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، بھوک کا احساس واپس آتا ہے. Paleo کا اصول ہے اگر زیادہ کاربوہائیڈریٹ والی خوراک روک دی جائے تو جسم بھی زیادہ چکنائی کا استعمال کž
Read Less
Add this copy of پیلیو 2022: مز to cart. $27.99, new condition, Sold by Ingram Customer Returns Center rated 5.0 out of 5 stars, ships from NV, USA, published 2023.
Add this copy of پ ی ل ی و 2022: م & to cart. $29.70, new condition, Sold by BargainBookStores rated 3.0 out of 5 stars, ships from Grand Rapids, MI, UNITED STATES, published 2023 by Not Avail.
Add this copy of Ù¾Ûœù„Ûœù 2022: مزÛ' دار رۜø³Ûœù¾Ûœø²...آسان to cart. $42.56, new condition, Sold by Russell Books rated 4.0 out of 5 stars, ships from Victoria, BC, CANADA, published 2023.
Add this copy of پیلیو 2022: مز to cart. $48.62, new condition, Sold by Booksplease rated 4.0 out of 5 stars, ships from Southport, MERSEYSIDE, UNITED KINGDOM, published 2023.
