Una guia practica para los que quieren practicar relajacion y no lo han hecho nunca antes. A traves de unas tecnicas muy sencillas se consigue tanto la relajacion fisica como mental. Incluye ejercicios paso a paso para liberarnos de la ansiedad, alcanzar la calma mental y conseguir el bienestar.
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Una guia practica para los que quieren practicar relajacion y no lo han hecho nunca antes. A traves de unas tecnicas muy sencillas se consigue tanto la relajacion fisica como mental. Incluye ejercicios paso a paso para liberarnos de la ansiedad, alcanzar la calma mental y conseguir el bienestar.
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Good. This is a former library book with library stickers and stamps. 100% of this purchase will support literacy programs through a nonprofit organization!
