Sie sind einzigartig. Und Ihr Stoffwechsel ist es auch! Vergleichen wir unseren Stoffwechsel mit einem Automotor. Jeder Motor braucht seine eigene Mischung. Wenn Sie Diesel in einen Benzinmotor tanken, wird dieser aller Wahrscheinlichkeit nach kaputt gehen. Dies ist auch der Grund, weshalb nicht jede Di???t, Lebensweise- und F???hrung bei allen Menschen gleicherma???en funktioniert. Wenn Sie wissen, was Sie "tanken" sollen, k???nnen Sie ohne Reue essen, was Sie wollen. Mit diesem Buch ist es der Autorin, Sandra Buchholz, Pr ...
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Sie sind einzigartig. Und Ihr Stoffwechsel ist es auch! Vergleichen wir unseren Stoffwechsel mit einem Automotor. Jeder Motor braucht seine eigene Mischung. Wenn Sie Diesel in einen Benzinmotor tanken, wird dieser aller Wahrscheinlichkeit nach kaputt gehen. Dies ist auch der Grund, weshalb nicht jede Di???t, Lebensweise- und F???hrung bei allen Menschen gleicherma???en funktioniert. Wenn Sie wissen, was Sie "tanken" sollen, k???nnen Sie ohne Reue essen, was Sie wollen. Mit diesem Buch ist es der Autorin, Sandra Buchholz, Pr???ventologin mit eigener Praxis in Hannover-Isernhagen gelungen, einen Leitfaden zur Umstellung und Verbesserung Ihrer Lebensweise zu erstellen. Es enth???lt zus???tzlich viele n???tzliche Tips und Rezepte, die einfach umzusetzen sind, sowie vorbereitete Einkaufslisten.
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