Dieses Buch ist Dein Schl???ssel zu einer Welt, in der Stress und Unruhe der Vergangenheit angeh???ren. Wir nehmen Dich mit auf eine Reise zu den Grundlagen des Yoga, zeigen Dir einfache, aber effektive ???bungen und lehren Dich, wie Du K???rper und Geist in Einklang bringen kannst. Ob Du Yoga-Neuling oder bereits ein wenig vertraut mit dieser faszinierenden Praxis bist, dieses Buch ist Dein Wegweiser zu einem ausgeglichenen und harmonischen Leben.
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Dieses Buch ist Dein Schl???ssel zu einer Welt, in der Stress und Unruhe der Vergangenheit angeh???ren. Wir nehmen Dich mit auf eine Reise zu den Grundlagen des Yoga, zeigen Dir einfache, aber effektive ???bungen und lehren Dich, wie Du K???rper und Geist in Einklang bringen kannst. Ob Du Yoga-Neuling oder bereits ein wenig vertraut mit dieser faszinierenden Praxis bist, dieses Buch ist Dein Wegweiser zu einem ausgeglichenen und harmonischen Leben.
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