Les enfants adorent le yoga ! Pour eux, cette activite est d'abord une amusante suite de mouvements. Pour les parents et les enseignants, le yoga peut permettre de mettre en place une nouvelle routine pour favoriser l'endormissement. Dans ce livre, on decouvre l'histoire de la nature alors qu'elle s'endort peu a peu pour la nuit. Papa et maman racontent l'histoire, les enfants la suivent en mouvements: le soleil qui se couche (bras tendus vers le bas), la coccinelle et l'ecureuil qui se recroquevillent pour s'endormir, etc ...
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Les enfants adorent le yoga ! Pour eux, cette activite est d'abord une amusante suite de mouvements. Pour les parents et les enseignants, le yoga peut permettre de mettre en place une nouvelle routine pour favoriser l'endormissement. Dans ce livre, on decouvre l'histoire de la nature alors qu'elle s'endort peu a peu pour la nuit. Papa et maman racontent l'histoire, les enfants la suivent en mouvements: le soleil qui se couche (bras tendus vers le bas), la coccinelle et l'ecureuil qui se recroquevillent pour s'endormir, etc. Chaque position de yoga s'inspire de l'histoire qui est racontee. Avec un objectif: conduire l'enfant vers un etat de calme interieur, une relaxation du corps et de l'esprit pour s'endormir en douceur et passer une nuit tranquille. Une methode simple pour favoriser l'endormissement paisible de votre enfant.
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