La natura dei brutti ricordi ??? complessa e spesso intrecciata con il nostro benessere emotivo e psicologico. Questi ricordi possono derivare da varie esperienze di vita, che vanno da piccoli contrattempi a traumi significativi. Tendono a occupare uno spazio importante nella nostra mente, a volte riaffiorando inaspettatamente e innescando sentimenti di ansia, tristezza o rabbia. Comprendere i meccanismi di come i brutti ricordi si formano e si conservano pu??? consentire agli individui di sviluppare strategie per gestire ...
Read More
La natura dei brutti ricordi ??? complessa e spesso intrecciata con il nostro benessere emotivo e psicologico. Questi ricordi possono derivare da varie esperienze di vita, che vanno da piccoli contrattempi a traumi significativi. Tendono a occupare uno spazio importante nella nostra mente, a volte riaffiorando inaspettatamente e innescando sentimenti di ansia, tristezza o rabbia. Comprendere i meccanismi di come i brutti ricordi si formano e si conservano pu??? consentire agli individui di sviluppare strategie per gestire il loro impatto sulla vita quotidiana. Riconoscendo che i ricordi non sono fissi ma piuttosto malleabili, gli adulti possono imparare ad allentare la loro presa attraverso varie tecniche cognitive e comportamentali.
Read Less
Add this copy of Superare le ombre: strategie cognitivo-comportamentali to cart. $6.72, new condition, Sold by Ingram Customer Returns Center rated 5.0 out of 5 stars, ships from NV, USA, published 2025 by Independently Published.
Add this copy of Superare Le Ombre: Strategie Cognitivo-Comportamentali to cart. $9.39, new condition, Sold by Just one more Chapter, ships from Miramar, FL, UNITED STATES, published 2025 by Independently published.
