Esta es la nueva edici???n de ???Respira! y sal de tu crisis, con 5 nuevos cap???tulos. Nos ha costado comprender que el verdadero poder es individual y que asumirlo es lo mejor, y quiz???s lo ???nico, que podemos hacer. Reconocer lo que cada uno tiene que aprender para comenzar, consigo mismo, su propia transformaci???n y luego inspirar a su entorno. Una transformaci???n que no nos cambie, porque el error no est??? en quienes somos, sino en lo que hacemos, en lo que sostenemos en nuestras actitudes, nuestros h???bitos y en ...
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Esta es la nueva edici???n de ???Respira! y sal de tu crisis, con 5 nuevos cap???tulos. Nos ha costado comprender que el verdadero poder es individual y que asumirlo es lo mejor, y quiz???s lo ???nico, que podemos hacer. Reconocer lo que cada uno tiene que aprender para comenzar, consigo mismo, su propia transformaci???n y luego inspirar a su entorno. Una transformaci???n que no nos cambie, porque el error no est??? en quienes somos, sino en lo que hacemos, en lo que sostenemos en nuestras actitudes, nuestros h???bitos y en la forma que elegimos para experimentar lo que sucede. Que cambiemos nuestra manera de vivir. En estos a???os, he compartido muchos "Spiritual Boot Camp," los retiros en los que nos convocamos en diferentes puntos de Latinoam???rica y Estados Unidos. Y en estos fines de semana, veo cada vez con m???s claridad el poder de la respiraci???n. A veces, darnos cuenta de lo que nos sucede no llega a impulsarnos para elegir una mejor manera de vivir. Nuestras emociones, los pensamientos recurrentes y ciertos h???bitos parecen distraernos y demorarnos, hasta que descubrimos el poder de la respiraci???n. Al hacernos conscientes de ella comenzamos a usarla para lo que el alma la necesita. No s???lo para mantener con vida el cuerpo, sino para remover de nuestra energ???a todo lo que no sume a la vida. A la vida plena, a la vida en su m???s pura expresi???n. A vivir con fluidez, simpleza y abundancia.
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