La realidad de la felicidad y del sufrimiento no depende de causas externas, es inherente a la naturaleza de los estados mentales. Es por esta raz???n que la reeducaci???n de la mente permite disminuir los momentos de dolor y sufrimiento y reemplazarlos por felicidad y ecuanimidad. Para hacer esto posible es necesario seguir una rutina de autodisciplina, y para poder aplicar la misma es necesario poseer la comprensi???n correcta acerca de la naturaleza del Yo y de la mente.Existen actos ego???stas y actos inego???stas de ...
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La realidad de la felicidad y del sufrimiento no depende de causas externas, es inherente a la naturaleza de los estados mentales. Es por esta raz???n que la reeducaci???n de la mente permite disminuir los momentos de dolor y sufrimiento y reemplazarlos por felicidad y ecuanimidad. Para hacer esto posible es necesario seguir una rutina de autodisciplina, y para poder aplicar la misma es necesario poseer la comprensi???n correcta acerca de la naturaleza del Yo y de la mente.Existen actos ego???stas y actos inego???stas de compasi???n pura. Los primeros siempre van asociados a las distintas variaciones del sufrimiento, mientras que los segundos nos permiten alegr???a y la expansi???n de la mente hacia todo el universo. Todo estado de felicidad depende de una interacci???n entre los unos y los otros, junto con el ambiente que nos rodea. La compasi???n permite que veamos bondad en todos los seres y que ???stos se sientan favorecidos y bendecidos por nuestros actos hacia ellos.De forma que para vivir felices la condici???n clave es que practiquemos amor desinteresado hacia los otros que nos rodean. Esto asimismo, nos libera de los pensamientos contaminados por el ego???smo, los celos, el odio y la ira.
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