A psicologia do desporto ??? um ramo da psicologia. ??? o estudo dos factores psicol???gicos que afectam a participa??????o e o desempenho no desporto. ??? tamb???m uma especializa??????o dentro da psicologia do c???rebro e da cinesiologia que procura compreender os factores psicol???gicos/mentais que afectam o desempenho no desporto, a actividade f???sica e o exerc???cio e aplic???-los para melhorar o desempenho individual e de equipa. Trata do aumento do desempenho atrav???s da gest???o das emo??????es e da minimiza????? ...
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A psicologia do desporto ??? um ramo da psicologia. ??? o estudo dos factores psicol???gicos que afectam a participa??????o e o desempenho no desporto. ??? tamb???m uma especializa??????o dentro da psicologia do c???rebro e da cinesiologia que procura compreender os factores psicol???gicos/mentais que afectam o desempenho no desporto, a actividade f???sica e o exerc???cio e aplic???-los para melhorar o desempenho individual e de equipa. Trata do aumento do desempenho atrav???s da gest???o das emo??????es e da minimiza??????o dos efeitos psicol???gicos das les???es e do mau desempenho. Algumas das compet???ncias mais importantes ensinadas s???o o estabelecimento de objectivos, relaxamento, visualiza??????o, auto-confer???ncia, consci???ncia e controlo, concentra??????o, confian???a, utiliza??????o de rituais, treino de atribui??????o, e periodiza??????o.
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