Si crees que eres un analfabeto emocional o vives con alguien que lo es, he aqu??? tu audiolibro. Te ayudar??? a entender tus emociones para vivir mejor; te ense???ar??? a gestionar ese volc???n que a veces sientes en tu interior, la rabia, o esa inc???moda compa???era que resulta ser la tristeza, o aun aprender???s a decir adi???s a la verg???enza. Poniendo coraz???n a tu cerebro superar???s las barreras emocionales que hay en ti, tendr???s la vida bajo control y lograr???s alcanzar la psicoplenitud. Encontrar???s en ...
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Si crees que eres un analfabeto emocional o vives con alguien que lo es, he aqu??? tu audiolibro. Te ayudar??? a entender tus emociones para vivir mejor; te ense???ar??? a gestionar ese volc???n que a veces sientes en tu interior, la rabia, o esa inc???moda compa???era que resulta ser la tristeza, o aun aprender???s a decir adi???s a la verg???enza. Poniendo coraz???n a tu cerebro superar???s las barreras emocionales que hay en ti, tendr???s la vida bajo control y lograr???s alcanzar la psicoplenitud. Encontrar???s en este trabajo: Un kit de estrategias para gestionar emociones; Las 3 claves del alfabetismo emocional; Recomendaciones para desaprender lo que te han dicho de las emociones y no es verdad Un cuaderno de bit???cora para crecer con tus emociones; Nociones de empat???a, el hilo invisible que fortalece nuestras relaciones. Please note: This audiobook is in Spanish.
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