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Embarque em uma jornada transformadora com Luis Felipe Ninja Pinto, um especialista em estilo de vida saud???vel de S???o Paulo, agora residente em Kansas City. Neste livro ???nico, o autor compartilha sua trajet???ria desde os tatames de treino at??? a dor da batalha de seu pai contra o c???ncer. Movido pela perda pessoal, ele mergulhou fundo na nutri??????o e descobriu seus benef???cios transformadores. Este livro ??? sobre resili???ncia, disciplina e o poder da nutri??????o natural. Aprenda como a abordagem ???nica do autor ajudou in???meras pessoas, incluindo amigos, familiares e at??? seu amado cachorro, a alcan???ar uma perda de peso not???vel e uma sa???de melhorada. Desde navegar pelas complexidades da dieta e exerc???cios at??? adotar um estilo de vida que promove longevidade e vitalidade, este livro oferece conselhos pr???ticos e hist???rias inspiradoras que ir???o motiv???-lo a assumir o controle da sua sa???de. Descubra mais sobre os segredos de uma dieta genu???na e natural e como aproveitar o poder do metabolismo do seu corpo para alcan???ar uma perda de peso sustent???vel e uma vida mais saud???vel e feliz.
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