Pens???es toxiques, d???pression, anxi???t??? - notre d???sordre mental est souvent aggrav??? par un monde chaotique et entretenu par une incapacit??? ??? g???rer nos pens???es incontr???l???es. nos pens???es incontr???l???es. Mais nous ne devrions pas nous installer dans ce d???sordre mental comme s'il s'agissait de notre nouvelle normalit???. Il y a de l'espoir et de l'aide ??? notre disposition - et le chemin vers des pens???es plus saines et un bonheur optimal peut en fait ???tre plus court.et le chemin vers des pens?? ...
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Pens???es toxiques, d???pression, anxi???t??? - notre d???sordre mental est souvent aggrav??? par un monde chaotique et entretenu par une incapacit??? ??? g???rer nos pens???es incontr???l???es. nos pens???es incontr???l???es. Mais nous ne devrions pas nous installer dans ce d???sordre mental comme s'il s'agissait de notre nouvelle normalit???. Il y a de l'espoir et de l'aide ??? notre disposition - et le chemin vers des pens???es plus saines et un bonheur optimal peut en fait ???tre plus court.et le chemin vers des pens???es plus saines et un bonheur optimal peut ???tre plus court que vous ne le pensez. S'appuyant sur des recherches cliniques et illustr???e par des ???tudes de cas convaincantes, Fleurette Ducharme propose un plan en cinq ???tapes scientifiquement prouv??? pour trouver et ???liminer les racines de l'anxi???t???, de la d???pression et des pens???es intrusives dans votre vie, afin que vous puissiez pour am???liorer de fa???on spectaculaire votre sant??? mentale et physique. En seulement 21 jours, vous pouvez commencer ??? nettoyer votre d???sordre mental et ???tre sur la voie de la pl???nitude, de la paix et du bonheur.
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