Mediterranes und Italienisches Kochbuch: 400 schnelle und einfache Rezepte f?r faule M?nner und Frauen mit wenig Zeit. BONUS: 90-Tage-Trainingsplan zu Hause f?r Beine, Ges??, Bauch, Brust und Arme
Mediterranes und Italienisches Kochbuch: 400 schnelle und einfache Rezepte f?r faule M?nner und Frauen mit wenig Zeit. BONUS: 90-Tage-Trainingsplan zu Hause f?r Beine, Ges??, Bauch, Brust und Arme
*** 90-Tage-Trainingsplan zu Hause fu r Beine, Ges??????, Bauch, Brust und Arme *** M???chten Sie gesund und fit bleiben und gleichzeitig leckere Gerichte genie???en? M???chten Sie lernen, wie man schnell und einfach mediterrane Rezepte kocht? Wenn die Antwort JA lautet, dann ist heute Ihr Gl???ckstag, denn Sie sind hier genau richtig! Die italienische und mediterrane K???che wird in der ganzen Welt f???r ihre einzigartigen Aromen und Geschm???cker gesch???tzt und ist gleichzeitig eine K???che, die ...
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*** 90-Tage-Trainingsplan zu Hause fu r Beine, Ges??????, Bauch, Brust und Arme *** M???chten Sie gesund und fit bleiben und gleichzeitig leckere Gerichte genie???en? M???chten Sie lernen, wie man schnell und einfach mediterrane Rezepte kocht? Wenn die Antwort JA lautet, dann ist heute Ihr Gl???ckstag, denn Sie sind hier genau richtig! Die italienische und mediterrane K???che wird in der ganzen Welt f???r ihre einzigartigen Aromen und Geschm???cker gesch???tzt und ist gleichzeitig eine K???che, die frei von ges???ttigten Fetten, reich an Omega-3-Fetts???uren und Ballaststoffen ist und somit das Wohlbefinden f???rdert und zu einem gesunden und langen Leben beitr???gt . Dieser Leitfaden enth???lt alles, was Sie wissen m???ssen, um die italienische Esskultur kennenzulernen und dank der vielen Rezepte, die Sie darin finden, in die Praxis umzusetzen. Die Erkl???rungen zu den zuzubereitenden Gerichten sind auch f???r Anf???nger leicht zu verstehen. Das Buch enth???lt viele schnelle und einfache Rezepte, die sowohl f???r diejenigen geeignet sind, die wenig Zeit zum Kochen haben , als auch f???r diejenigen, die den ganzen Tag arbeiten und eine " schnelle Mahlzei t" bevorzugen. Das finden Sie in diesem Buch: 400 k???stliche, typisch italienische Rezepte mit n???tzlichen Informationen ???ber die Kombination von Lebensmitteln und die Zubereitung leckerer Gerichte f???r jeden Geschmack; Einen sehr n???tzlichen Index mit alphabetisch geordneten Rezepten, so dass Sie schnell das Gesuchte finden k???nnen; Die vollst???ndige Liste der Zutaten, die f???r die Zubereitung des gew???hlten Gerichts ben???tigt werden; Die gesamte Palette der traditionellen Rezepte , von den gro???en Klassikern wie "Spaghetti alla Carbonara" bis zu weniger bekannten Gerichten wie "Zuppa Ribollita" ...und... 90-TAGE-TRAININGSPLAN ZU HAUSE F???R BEINE, GES??????, BAUCH, BRUST UND ARME Italienisches Essen besteht nicht nur aus Pizza und Spaghetti; es gibt eine gro???e Auswahl an Zutaten, Geschmacksrichtungen und Gerichten, mit denen man experimentieren kann. Die meisten Gerichte basieren auf streng traditionellen Zutaten, und dieser Leitfaden gibt Ihnen die M???glichkeit, echte italienische Gerichte so zu kochen, wie sie urspr???nglich entstanden sind. Sie k???nnen von Vorspeisen bis hin zu Desserts reichen, um Ihrer Familie und Ihren G???sten gesunde und k???stliche Gerichte anzubieten, die alle genie???en werden. Worauf warten Sie noch? Bestellen Sie JETZT Ihr Exemplar und... guten Appetit!
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