Libertad con Forward-Facing(R) ofrece a los latinos la visi???n de la posibilidad, y de comenzar a reclamar su relaci???n con sus sistemas nerviosos, cuerpos, poder e intenci???n. Cuando vemos las cargas que llevamos dentro de la comunidad latina, que incluyen el colorismo, los ismos culturales y los impactos de una sociedad discriminatoria y racista, podemos traer curiosidad sobre lo que est??? dentro de nuestro poder para un cambio en lo interior. El crecimiento postraum???tico es posible para nosotros, y estoy ...
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Libertad con Forward-Facing(R) ofrece a los latinos la visi???n de la posibilidad, y de comenzar a reclamar su relaci???n con sus sistemas nerviosos, cuerpos, poder e intenci???n. Cuando vemos las cargas que llevamos dentro de la comunidad latina, que incluyen el colorismo, los ismos culturales y los impactos de una sociedad discriminatoria y racista, podemos traer curiosidad sobre lo que est??? dentro de nuestro poder para un cambio en lo interior. El crecimiento postraum???tico es posible para nosotros, y estoy eternamente agradecida por el modelaje de Eric sobre esto. El trabajo del alma que ha regalado a este mundo me ha ayudado a florecer. Esta es una lectura necesaria tanto para los sobrevivientes de trauma como para los profesionales latinos. Cada paso que damos hacia la intencionalidad y la vida alineada con nuestros valores es un paso m???s hacia la libertad y la liberaci???n. - Natalie Y. Guti???rrez, LMFT, Autora de "The Pain We Carry" (El dolor que llevamos) La evidencia es innegable: el estr???s t???xico en nuestra vida diaria est??? causando estragos en nuestra salud f???sica y mental. Y la investigaci???n demuestra que est??? aumentando exponencialmente. En Libertad con Forward-Facing(R), el renombrado orador y psicoterapeuta de trauma a nivel internacional, J. Eric Gentry, presenta su innovadora pr???ctica que le proporcionar??? la clave para alcanzar la plenitud f???sica y mental. A medida que avances en cada cap???tulo, conocer???s a personajes convincentes que descubrir???n c???mo el proceso de Libertad con Forward-Facing(R) de tres pasos los devuelve inmediatamente al control de su cuerpo y su mente. A diferencia de los enfoques tradicionales de la salud mental que requieren tratamiento de un profesional con licencia, el Dr. Gentry desarroll??? Libertad con Forward-Facing(R) para que se realice en el contexto de la comunidad, utilizando el poder del cuidado humano y el apoyo de compa???eros. En este libro descubrir???s un proceso para resolver los efectos negativos de un pasado doloroso aqu??? y ahora, sin necesidad de revivir los dolores del pasado. Integrando de manera perfecta la neurociencia, la psicoterapia y su propio viaje personal de recuperaci???n del trauma y la adicci???n, este libro te proporcionar??? las claves para sanar tu pasado, transformar tu presente y disfrutar de un futuro con prop???sito.
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