Consumir jugos naturales al momento de su preparaci???n, es una excelente forma de aprovechar las propiedades de frutas y verduras.Presi???n alta, estr???s, colesterol elevado, diabetes, obesidad, estre???imiento y resfriado son algunas de las enfermedades que pueden mejorar significativamente con una terapia natural y muy efectiva: la jugoterapia.Se conoce bien que son muchos los beneficios de las frutas, verduras y hortalizas, y la importancia de consumirlas para prevenir enfermedades. Bien sea por falta de tiempo o ...
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Consumir jugos naturales al momento de su preparaci???n, es una excelente forma de aprovechar las propiedades de frutas y verduras.Presi???n alta, estr???s, colesterol elevado, diabetes, obesidad, estre???imiento y resfriado son algunas de las enfermedades que pueden mejorar significativamente con una terapia natural y muy efectiva: la jugoterapia.Se conoce bien que son muchos los beneficios de las frutas, verduras y hortalizas, y la importancia de consumirlas para prevenir enfermedades. Bien sea por falta de tiempo o porque no te guste su sabor, en ocasiones no es posible (aunque lo intentes) incluir en tu dieta diaria las raciones m???nimas recomendadas de alimentos verdes.En este caso, la jugoterapia surge como una alternativa r???pida, practica y deliciosa para beneficiarte de las bondades que estos alimentos tienen para tu salud. La jugoterapia consiste en la preparaci???n de bebidas nutritivas para desintoxicar y nutrir el organismo.La combinaci???n de frutas, verduras y hortalizas en jugos tiene m???ltiples beneficios para la salud, y si adem???s agregas superalimentos como almendras, avena, semillas de ch???a o linaza, sus propiedades aumentan.Seg???n el creador de esta t???cnica medicinal, el doctor Bernard Jensen, ???ste es el m???todo m???s r???pido para incluir nutrientes en la alimentaci???n de una forma f???cilmente digerible y asimilable. Aunque un jugo de hortalizas y frutas pierden parte de su fibra, son mejor absorbidos por el organismo y las c???lulas.
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