Pour prot???ger sa sant??? et mieux contr???ler son poids, il est plus que jamais n???cessaire de mettre en place la bonne m???thode. Il faut ???viter les pi???ges du mal manger et l'imposture des r???gimes faussement amaigrissants, dangereux sur le long terme. Le Dr Laurent Chevallier vous propose de vous inspirer de l'alimentation de nos lointains anc???tres -- celle du chasseur-cueilleur--, en l'adaptant bien s???r au xxie si???cle. Vous saurez mieux choisir l'alimentation appropri???e ??? votre corps et ??? vos besoins ...
Read More
Pour prot???ger sa sant??? et mieux contr???ler son poids, il est plus que jamais n???cessaire de mettre en place la bonne m???thode. Il faut ???viter les pi???ges du mal manger et l'imposture des r???gimes faussement amaigrissants, dangereux sur le long terme. Le Dr Laurent Chevallier vous propose de vous inspirer de l'alimentation de nos lointains anc???tres -- celle du chasseur-cueilleur--, en l'adaptant bien s???r au xxie si???cle. Vous saurez mieux choisir l'alimentation appropri???e ??? votre corps et ??? vos besoins et ainsi atteindre durablement votre juste poids. Des recettes en fin d'ouvrage vous aideront dans cette nouvelle m???thode. Ce guide fourmille d'informations et de conseils pratiques. Pierre Meneton, chercheur ??? l'INSERM.
Read Less
Add this copy of Je Mange Sain, Je Maigris Bien to cart. $32.34, good condition, Sold by Bonita rated 4.0 out of 5 stars, ships from Newport Coast, CA, UNITED STATES, published 2012 by LGF.