Individuare e prevenire il gaslighting Come smascherare facilmente il gaslighting sulla base di 11 segnali e sfuggire alla trappola della manipolazione in 5 passi.
Le ??? mai capitato di essere manipolato da una persona a tal punto da sentire che qualcosa non andava nella sua percezione? Che alla fine ha cominciato a dubitare della sua capacit??? di percezione, persino della sua salute mentale? Che ha iniziato a perdere fiducia nei suoi sensi perch??? le veniva regolarmente suggerito che stava percependo la realt??? in modo errato? Non ??? solo: questo fenomeno comune si chiama gaslighting ed ??? una forma sottile ma grave di violenza psicologica che pu??? avere effetti duraturi sull ...
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Le ??? mai capitato di essere manipolato da una persona a tal punto da sentire che qualcosa non andava nella sua percezione? Che alla fine ha cominciato a dubitare della sua capacit??? di percezione, persino della sua salute mentale? Che ha iniziato a perdere fiducia nei suoi sensi perch??? le veniva regolarmente suggerito che stava percependo la realt??? in modo errato? Non ??? solo: questo fenomeno comune si chiama gaslighting ed ??? una forma sottile ma grave di violenza psicologica che pu??? avere effetti duraturi sull'autostima della vittima. "Non ho mai detto questo. Lo sta solo immaginando". "Non ??? mai successo in questo modo". "Sta esagerando". "Sei pazza. Dovrebbe farsi aiutare". In questa guida non solo imparer??? che cos'??? esattamente il gaslighting e come funziona questo meccanismo, ma anche come pu??? liberarsi - e liberare gli altri - dalla trappola della manipolazione e infine uscire pi??? forte da questa crisi.
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