???Qu??? son los suplementos diet???ticos?, ???para qu??? sirven?, ???c???mo pueden ayudarte????Nos estamos volviendo locos con tanto complemento?, ???son realmente efectivos ?, ???hacemos bien en tomarlos por nuestra cuenta? Gu???aBurros Suplementos diet???ticos aprende m???s sobre una nutrici???n y alimentaci???n sana, pasando por los inicios de la alimentaci???n humana, hasta los suplementos o complementos alimenticios que pueden ayudarnos en nuestra dieta. Toda la informaci???n sobre suplementos diet???ticos en una ...
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???Qu??? son los suplementos diet???ticos?, ???para qu??? sirven?, ???c???mo pueden ayudarte????Nos estamos volviendo locos con tanto complemento?, ???son realmente efectivos ?, ???hacemos bien en tomarlos por nuestra cuenta? Gu???aBurros Suplementos diet???ticos aprende m???s sobre una nutrici???n y alimentaci???n sana, pasando por los inicios de la alimentaci???n humana, hasta los suplementos o complementos alimenticios que pueden ayudarnos en nuestra dieta. Toda la informaci???n sobre suplementos diet???ticos en una gu???a sencilla y muy f???cil de leer. Pr???logo. Introducci???n . Nutrici???n y alimentaci???n sana . Dieta mediterr???nea . Probi???ticos . Complementos y suplementos alimenticios . Principales complementos y suplementos alimenticios . Coenzima Q10 . Melatonina . Magnesio . Maca . Col???geno . Hierba de San Juan o hip???rico . Glutamina . Beta-Caroteno . Ginkgo Biloba . Onagra . Omega-3 . Ginseng . Extracto Saw Palmetto . Sulfato de condroitina . Glucosamina . Echin???cea . Tript???fano (L-Tript???fano) . Zinc (Zn) . ???cido hialur???nico . Carb???n activo, carb???n vegetal . Guaran??? (Paullina cupana) . Calcio . Monacolina K (Monascus purpureus) . Espirulina . Jalea real . L-Carnitina (Levocarnitina) . Quitosano (Chitosan) . Lecitina de soja (Fosfatidilcolina). Un libro indicado para todos los quieren aprender m???s sobre estos famosos suplementos y complementos diet???ticos que tanto suenan desde hace un tiempo en nuestro d???a a d???a. Sobre los autores Javier Cano Naci??? en Ja???n. Curs??? estudios de Enfermer???a en la Universidad de Granada. Lleva 20 a???os como Supervisor de Farmacia Hospitalaria del Complejo Hospitalario Universitario de Albacete. Licenciado en Antropolog???a por la Universidad Complutense de Madrid. Estudi??? Psicolog???a. Compagina su actividad profesional, desde hace 18 a???os con la formaci???n de personal sanitario y divulgaci???n de temas de inter???s social y sanitario. Ha participado como experto en la elaboraci???n de manuales sobre est???ndares y recomendaciones de calidad del Ministerio de Sanidad. Ha participado como ponente y autor de trabajos, en numerosos congresos nacionales e internacionales relacionados con diversas ???reas sanitarias. Sonia Mart???n Naci??? en Ja???n, estudi??? la Licenciatura en Derecho en la Universidad de la ciudad que la vio nacer, habiendo desempe???ado su actividad profesional desde el a???o 2002 en diferentes despachos de Abogados de Ja???n y Albacete. Desarrollando su actividad profesional actual en el ???mbito formativo como Experta en Legislaci???n Sanitaria con m???s de 15 a???os de experiencia. Sobre Gu???aBurros Los Gu???aBurros son manuales b???sicos para aprender a utilizar una herramienta, realizar una actividad o adquirir un conocimiento determinado de manera sencilla y f???cil. Ocho colecciones Empresa y Negocio Desarrollo Personal Ciencia y Tecnolog???a Hogar y Familia Conocimiento y Saber Salud y Belleza Ocio y Tiempo libre Deporte y Actividad f???sica Club Gu???aBurros Participa en el club Gu???aBurros para estar infor
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