El rendimiento y las lesiones deportivas no respetan fronteras. Por lo tanto, la fuerza y el acondicionamiento engloban en realidad una variedad de distintas disciplinas que trascienden todas las ???reas de la ciencia y la medicina deportivas. Fuerza y Acondicionamiento Integral proporciona al lector una visi???n detallada de la teor???a y la pr???ctica de cada elemento respectivo del rendimiento deportivo y de todos los componentes de la preparaci???n f???sica para la competici???n. Cada cap???tulo comienza con una ...
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El rendimiento y las lesiones deportivas no respetan fronteras. Por lo tanto, la fuerza y el acondicionamiento engloban en realidad una variedad de distintas disciplinas que trascienden todas las ???reas de la ciencia y la medicina deportivas. Fuerza y Acondicionamiento Integral proporciona al lector una visi???n detallada de la teor???a y la pr???ctica de cada elemento respectivo del rendimiento deportivo y de todos los componentes de la preparaci???n f???sica para la competici???n. Cada cap???tulo comienza con una lista de objetivos de aprendizaje y concluye con una revisi???n de conocimientos que permite al lector poner a prueba su aprendizaje. A lo largo del texto aparecen actividades reflexivas que ayudan al lector a relacionar la informaci???n presentada con su deporte correspondiente. Cada secci???n ofrece un resumen de la evidencia disponible sobre el tema y todas las modalidades de entrenamiento relacionadas, citando la literatura de investigaci???n m???s actualizada de todas las ???reas de la ciencia y la medicina deportiva. La primera edici???n de Fuerza y Acondicionamiento Integral se public??? originalmente en el 2015. La edici???n revisada y actualizada presenta amplias adiciones, citando m???s de 900 referencias de la literatura de las ciencias y medicina deportiva. Fuerza y Acondicionamiento Integral es una lectura esencial para aquellos que buscan adquirir una amplia y profunda expertise en la preparaci???n f???sica y atl???tica. Para los entrenadores y profesionales que trabajan en todas las ???reas del rendimiento y las lesiones deportivas, este libro proporciona un recurso continuo para desarrollar el conocimiento y la comprensi???n pr???ctica. Fuerza y Acondicionamiento Integral es una referencia imprescindible para los estudiantes de ciencias del deporte y temas relacionados a nivel de licenciatura y postgrado.
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