Das vorliegende Fachbuch ist eine Anleitung zur Entspannung f???r Eltern, P???dagogen und Kinder, die PMR (Progressive-Muskel-Relaxation) erlernen und anwenden wollen. Besonders ist dieses Buch geeignet f???r Kinder ab dem 6ten Lebensjahr bis zum 10ten Lebensjahr. Die kleine Fee Sausewind saust mit den Kindern durch den Zoo. Dort treffen die Kinder verschiedene Tiere, die mit ihnen praktisch die Anspannung und Entspannung der 8 Muskelgruppen trainieren. Die Psychotherapeutin Helga Land-Kistenich ver???ndert das PMR in ein ...
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Das vorliegende Fachbuch ist eine Anleitung zur Entspannung f???r Eltern, P???dagogen und Kinder, die PMR (Progressive-Muskel-Relaxation) erlernen und anwenden wollen. Besonders ist dieses Buch geeignet f???r Kinder ab dem 6ten Lebensjahr bis zum 10ten Lebensjahr. Die kleine Fee Sausewind saust mit den Kindern durch den Zoo. Dort treffen die Kinder verschiedene Tiere, die mit ihnen praktisch die Anspannung und Entspannung der 8 Muskelgruppen trainieren. Die Psychotherapeutin Helga Land-Kistenich ver???ndert das PMR in ein PMR-EGO, indem die Kinder sich ein Tier aussuchen, um die Entspannung zu trainieren. Zus???tzlich w???hlen die Kinder einen Vorsatz, den sie bei ihren ???bungen sagen, um das erw???nschte Verhalten aufzubauen. Durch neurologisches und verhaltenstherapeutisches Fachwissen wurde der Trainingsablauf so abgestimmt, dass besonders sehr aktive, AD(H)S belastete und gestresste Kinder sowie auch ???ngstliche und leistungsschwache Kinder Spa??? haben PMR zu erlernen. Begleitend f???r die Eltern und P???dagogen befinden sich im Anhang, Kontrollfrageb???gen und Beobachtungserhebungen zur Vorerhebung und Nachkontrolle zur Effektivit???ts???berpr???fung. Mitmachen und nachmachen ist angesagt. Spa??? haben und trotzdem dabei Lernen ist das Motto von Helga Land-Kistenich. Entspannung soll den Kindern helfen, nicht weil sie "nicht ok sind", sondern weil sie es einfacher haben sich zu konzentrieren und ihre Aufgaben zu erledigen. Ein kleines Handbuch, das jeder besitzen sollte, der sich mit Kindern besch???ftigt.
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