Effekte Eines Neunwochigen Ganzkorper-Elektromyostimulationstrainings (EMS) Mit Einem Speziellen Ruckentraining-Programm Auf Die Ruckengesundheit Von Beschaftigten Mit Sitzender Tatigkeit
Effekte Eines Neunwochigen Ganzkorper-Elektromyostimulationstrainings (EMS) Mit Einem Speziellen Ruckentraining-Programm Auf Die Ruckengesundheit Von Beschaftigten Mit Sitzender Tatigkeit
Bachelorarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ern???hrung, Note: 1,4, Deutsche Hochschule f???r Pr???vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beinhaltet eine Studie zum ausgearbeiteten und erfolgreichen R???ckentraining beim EMS-Training. Es wird allgemein ???ber R???ckengesundheit sowie in der heutigen Arbeitswelt informiert und deren bekannten Pr???ventions- und Rehabilitationsma???nahmen. Auch der gegenw???rtige Kenntnisstand des EMS-Training wird ...
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Bachelorarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ern???hrung, Note: 1,4, Deutsche Hochschule f???r Pr???vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beinhaltet eine Studie zum ausgearbeiteten und erfolgreichen R???ckentraining beim EMS-Training. Es wird allgemein ???ber R???ckengesundheit sowie in der heutigen Arbeitswelt informiert und deren bekannten Pr???ventions- und Rehabilitationsma???nahmen. Auch der gegenw???rtige Kenntnisstand des EMS-Training wird erl???utert. Die Ergebnisse des R???ckentrainings werden analysiert und bewertet. F???r die Praxis zur Nachahmung dieser Studie, um auch bei Kunden und einem selbst einen positiven Effekt auf die R???ckengesundheit zu erhalten, ist im Anhang die Anleitung f???r die Durchf???hrbarkeit und eine eindeutige ???bungsauswahl mit Bildern. Diese Studie ist f???r jeden geeignet, der mit EMS arbeitet und sich noch mehr Wissen aneignen will. Vor allem f???r Kundenklientel mit R???ckenbeschwerden nur zu empfehlen.
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