Der etwas andere Ratgeber zur Vorbeugung von Demenzerkrankungen packt uns bei unseren Schw???chen und provoziert: Wir erfahren, was wir tun k???nnen, um unseren Weg zu einer Demenz zu beschleunigen. Wir k???nnen sogar w???hlen, ob wir den neurodegenerativen oder den vaskul???ren Weg bevorzugen. F???r alle, die es satt haben, auf ihren kognitiven Verfall im Alter nur passiv zu warten: Wie wir mit Eigeninitiative und Selbstst???ndigkeit den z???gigen Abbau unseres Ged???chtnisses f???rdern. Die Autoren geben Tipps und ...
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Der etwas andere Ratgeber zur Vorbeugung von Demenzerkrankungen packt uns bei unseren Schw???chen und provoziert: Wir erfahren, was wir tun k???nnen, um unseren Weg zu einer Demenz zu beschleunigen. Wir k???nnen sogar w???hlen, ob wir den neurodegenerativen oder den vaskul???ren Weg bevorzugen. F???r alle, die es satt haben, auf ihren kognitiven Verfall im Alter nur passiv zu warten: Wie wir mit Eigeninitiative und Selbstst???ndigkeit den z???gigen Abbau unseres Ged???chtnisses f???rdern. Die Autoren geben Tipps und Anregungen aus den Bereichen Altern, Ern???hrung, Bewegung, Bildung, Sozialkontakte, Sinnesorgane, Alkohol, Drogen und Lifestyle.
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