Como Alcanzar Una Mentalidad Mas Resistente En Las Artes Marciales Utilizando La Meditacion: Alcance Su Mayor Potencial Mediante El Control de Sus Pensamientos Internos
Como Alcanzar Una Mentalidad Mas Resistente En Las Artes Marciales Utilizando La Meditacion: Alcance Su Mayor Potencial Mediante El Control de Sus Pensamientos Internos
Como alcanzar una mentalidad mas resistente en las Artes Marciales utilizando la Meditaci???n es una de las mejores formas de alcanzar su verdadero potencial. Comer bien y entrenar son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita la tercera pieza para alcanzar su verdadero m???ximo de rendimiento. La tercera pieza es dureza mental y puedes obtenerlo a trav???s de la meditaci???n. Si observa a los atletas que practican meditaci???n regularmente encontrar??? que son, o poseen: -M???s seguridad durante la competici???n. ...
Read More
Como alcanzar una mentalidad mas resistente en las Artes Marciales utilizando la Meditaci???n es una de las mejores formas de alcanzar su verdadero potencial. Comer bien y entrenar son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita la tercera pieza para alcanzar su verdadero m???ximo de rendimiento. La tercera pieza es dureza mental y puedes obtenerlo a trav???s de la meditaci???n. Si observa a los atletas que practican meditaci???n regularmente encontrar??? que son, o poseen: -M???s seguridad durante la competici???n. -Estr???s reducido. -Mejor capacidad de concentraci???n durante largos per???odos de tiempo. -Menor fatiga muscular. -Tiempos m???s veloces de recuperaci???n despu???s de competir o entrenar. -Mayor resiliencia. -Mayor y m???s equilibrio en el desempe???o bajo presi???n. ???Qu??? m???s se puede pedir? Cuando se considera desbloquear el verdadero potencial, son muchos los atletas que se centran en el aspecto f???sico y nutricional. Los objetivos de una preparaci???n profesional, a menudo, pasan por alto el potencial interno, capaz de conseguirse a trav???s de pr???cticas como la meditaci???n y la visualizaci???n. Es com???n ver beneficios o mejoras f???sicas debido a entrenamientos f???sicos, pero lo que muchos atletas no saben es que la meditaci???n ha demostrado tambi???n, elevar significativamente el rendimiento y la salud f???sica. Alcanzar su m???ximo rendimiento requiere de un entrenamiento y estimulaci???n en el ???mbito f???sico y mental. Si estos puntos no se tienen en cuenta conjuntamente, ocurre lo que a muchos deportistas, a los cuales se les dificulta conseguir un equilibrio dentro de un nivel de profesionalismo superior. Con el fin de dar lo mejor de ti, debes aceptar que el cuerpo y la mente son complementos de una sola cosa, y que trabaj???ndolos conjuntamente lograr???s alcanzar tus metas. La meditaci???n como ejercicio, ayuda a fortalecer tu mente de la misma manera en que impacta positivamente en tu cuerpo, en constante evoluci???n a medida que t??? practicas. El acondicionamiento f???sico, la nutrici???n y meditaci???n son las tres claves para lograr un estado de ???ptimo rendimiento. La mayor???a de los atletas no ponen tanta atenci???n a la meditaci???n como deber???an, ya que su preocupaci???n se centra en la apariencia f???sica y en la percepci???n de otros sobre ellos mismos. En la meditaci???n los resultados, no son algo que ver???s f???sicamente, sino m???s bien en c???mo te sientes y en tu nueva habilidad para controlar tus pensamientos y emociones. Al comenzar tus sesiones de meditaci???n y ser disciplinado y constante, notar???s mejoras significativas en c???mo respondes ante la ansiedad, la presi???n y el estr???s, tres de los principales problemas en que la mayor???a de los atletas tienen inconvenientes de superaci???n, todo intentando alcanzar tu verdadero potencial. Cambia tu vida y comienza a usar la meditaci???n para sobrepasar tus l???mites y liberarte. (c) 2015 Correa Media Group
Read Less
Add this copy of Como alcanzar una mentalidad mas resistente en las to cart. $16.09, new condition, Sold by Ingram Customer Returns Center rated 5.0 out of 5 stars, ships from NV, USA, published 2015 by Createspace Independent Publishing Platform.
Add this copy of Como alcanzar una mentalidad mas resistente en las to cart. $18.37, like new condition, Sold by GreatBookPrices rated 4.0 out of 5 stars, ships from Columbia, MD, UNITED STATES, published 2015 by Createspace Independent Publishing Platform.
Choose your shipping method in Checkout. Costs may vary based on destination.
Seller's Description:
Fine. Text in Spanish. Trade paperback (US). Glued binding. 176 p. Language: spanish-In Stock. 100% Money Back Guarantee. Brand New, Perfect Condition, allow 4-14 business days for standard shipping. To Alaska, Hawaii, U.S. protectorate, P.O. box, and APO/FPO addresses allow 4-28 business days for Standard shipping. No expedited shipping. All orders placed with expedited shipping will be cancelled. Over 3, 000, 000 happy customers.
Add this copy of Como alcanzar una mentalidad mas resistente en las to cart. $18.56, new condition, Sold by GreatBookPrices rated 4.0 out of 5 stars, ships from Columbia, MD, UNITED STATES, published 2015 by Createspace Independent Publishing Platform.
Choose your shipping method in Checkout. Costs may vary based on destination.
Seller's Description:
New. Text in Spanish. Trade paperback (US). Glued binding. 176 p. Language: spanish-In Stock. 100% Money Back Guarantee. Brand New, Perfect Condition, allow 4-14 business days for standard shipping. To Alaska, Hawaii, U.S. protectorate, P.O. box, and APO/FPO addresses allow 4-28 business days for Standard shipping. No expedited shipping. All orders placed with expedited shipping will be cancelled. Over 3, 000, 000 happy customers.
