Caminar, tu nuevo estilo de vida. Una gu???ia sencilla y fascinante que recoge los numerosos beneficios de caminar, tanto en t???erminos f???isicos como espirituales y emocionales. Seguro que crees que sabes bien c???omo caminar. Despu???es de todo, es una de las primeras habilidades que adquirimos de ni???nos. Pero muchos de nosotros estamos aburridos o estancados en nuestras rutinas de paseo, haciendo siempre los mismos recorridos, comparti???endolos con las mismas personas, a la misma hora ... La propuesta de este libro ...
Read More
Caminar, tu nuevo estilo de vida. Una gu???ia sencilla y fascinante que recoge los numerosos beneficios de caminar, tanto en t???erminos f???isicos como espirituales y emocionales. Seguro que crees que sabes bien c???omo caminar. Despu???es de todo, es una de las primeras habilidades que adquirimos de ni???nos. Pero muchos de nosotros estamos aburridos o estancados en nuestras rutinas de paseo, haciendo siempre los mismos recorridos, comparti???endolos con las mismas personas, a la misma hora ... La propuesta de este libro es una nueva rutina semanal, dividida por estaciones, para caminar durante todo el a???no. Ideas, relfexiones y consejos que nos animar???an a mejorar nuestra t???ecnica y a adquirir nuevas habilidades, a buscar rutas (muchas de ellas, al lado de casa), nuevos compa???neros de paseo (el cerebro envejece mejor cuando variamos de vez en cuando) y m???as momentos para caminar a lo largo del d???ia e incluso de la noche. Inspirador, basado en la ciencia y salpicado con an???ecdotas y consejos, este libro te propondr???a retos, te servir???a de apoyo y te animar???a tanto si quieres empezar a caminar como si quieres a???nadir un poco de chispa a tus recorridos. "52 maneras de caminar" revela el secreto mejor guardado para alcanzar una salud ???optima, para sentirse m???as feliz, m???as creativo, para dormir bien, mejorar la postura y afilar la memoria: un buen paseo todos los d???ias. Una gu???ia para disfrutar al m???aximo de la vida, paso a paso.
Read Less
Add this copy of 52 Maneras De Caminar to cart. $11.15, good condition, Sold by ThriftBooks-Dallas rated 4.0 out of 5 stars, ships from Dallas, TX, UNITED STATES, published 2023 by Planeta Publishing.
Add this copy of 52 Maneras de Caminar to cart. $13.41, new condition, Sold by Ingram Customer Returns Center rated 5.0 out of 5 stars, ships from NV, USA, published 2023 by Planeta Publishing.
Add this copy of 52 Maneras de Caminar to cart. $14.16, new condition, Sold by Ambis Enterprises LLC rated 3.0 out of 5 stars, ships from Benton Harbor, MI, UNITED STATES, published 2023 by Planeta Publishing.
Choose your shipping method in Checkout. Costs may vary based on destination.
Seller's Description:
New. Brand New! Not Overstocks or Low Quality Book Club Editions! Direct From the Publisher! We're a small town bookstore that loves books and loves it's customers! Buy from US! Text in Spanish. Trade paperback (US). Glued binding. 304 p. Contains: Illustrations.
Add this copy of 52 Maneras De Caminar (Spanish Edition) to cart. $18.03, very good condition, Sold by Ebooksweb rated 3.0 out of 5 stars, ships from Bensalem, PA, UNITED STATES, published 2023 by Planeta Publishing.
Add this copy of 52 Maneras De Caminar (Spanish Edition) to cart. $18.26, like new condition, Sold by Ebooksweb rated 3.0 out of 5 stars, ships from Bensalem, PA, UNITED STATES, published 2023 by Planeta Publishing.
Add this copy of 52 Maneras De Caminar (Spanish Edition) to cart. $18.49, new condition, Sold by Ebooksweb rated 3.0 out of 5 stars, ships from Bensalem, PA, UNITED STATES, published 2023 by Planeta Publishing.
Add this copy of 52 Maneras De Caminar (Spanish Edition) to cart. $21.95, new condition, Sold by Russell Books rated 4.0 out of 5 stars, ships from Victoria, BC, CANADA, published 2023 by Planeta Publishing.
Add this copy of 52 Maneras De Caminar to cart. $22.20, new condition, Sold by Paperbackshop rated 4.0 out of 5 stars, ships from Bensenville, IL, UNITED STATES, published 2023 by PLANETA PUB.
Add this copy of 52 Maneras De Caminar to cart. $27.31, new condition, Sold by Blackwell's rated 3.0 out of 5 stars, ships from Gloucester, GLOUCESTERSHIRE, UNITED KINGDOM, published 2023 by Planeta Publishing Corp.
