Como parte de su colecci???n de libros para salud y endocrinolog???a, el Dr. Mario Vega Carb??? nos presenta "400 Poderosas Recetas de Salud", un manual pr???ctico y simple, repleto de consejos pr???cticos para aplicar diariamente, que buscan ayudar a mejorar los h???bitos y el estilo de vida, a trav???s de planes de alimentaci???n, rutinas de ejercicio y entrenamiento personal, protocolos sencillos para la p???rdida de peso, as??? como tambi???n presenta consejos para el manejo de situaciones, la motivaci???n y la salud ...
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Como parte de su colecci???n de libros para salud y endocrinolog???a, el Dr. Mario Vega Carb??? nos presenta "400 Poderosas Recetas de Salud", un manual pr???ctico y simple, repleto de consejos pr???cticos para aplicar diariamente, que buscan ayudar a mejorar los h???bitos y el estilo de vida, a trav???s de planes de alimentaci???n, rutinas de ejercicio y entrenamiento personal, protocolos sencillos para la p???rdida de peso, as??? como tambi???n presenta consejos para el manejo de situaciones, la motivaci???n y la salud mental. Dividido en ocho secciones, cada una con 50 consejos para impulsar y mejorar los h???bitos diet???ticos, rutinas de ejercicios, planes para perder peso, desaf???os fitness, y consejos impulsar nuestra motivaci???n, este libro es un manual para ayudarnos a conducir nuestra vida con serenidad y equilibrio en el turbulento mundo actual que nos rodea. Estudiantes, residentes, m???dicos y dem???s profesionales de salud, as??? como la comunidad en general, encontrar???n en este libro una gu???a para saber c???mo vivir mejor y m???s sano, aplicando 400 Poderosas Recetas de Salud para lograrlo.
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